Matplanering

Frukost: Ägg, macka och kiwi
Mellanmål: Kaffe med mjölk, banan, egen proteinbar
Lunch: Korv stroganoff med råris
Mellanmål: Äpple
Middag: Morotssoppa med fullkornsspagetti
Kvällsmål: Kaffe/te och fruktsallad med kvarg