Idag blir det ett kortare axel- och bröstpass med inslag av triceps. Min favorit är tricepsdrag med rep. Efter gymmet blir det middag och sen promenad med min kinesiska klasskompis tingting.
Dagsformen är ok, men knäna är inte ok än :( får se hur det blir, men träna överkropp går fortfarande bra. Ska träna extra hårt i veckan så jag kan unna mig en glassiärenglass på lördag. Det är ingen liten glass för er som inte vet vad jag pratar om.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar