Denna veckan har min kurs på universitetet dragit igång. Samtidigt så har jag träffat lite vänner som kommit tillbaka till stan och jag har varit på intervju.
Hur går det då med utmaningen? Jo det går rätt bra. Jag har återhämtat mig sen förra veckan och nu kör jag på enligt schemat.
Träningen har gått ok även fast jag har haft lite känningar i knät. I måndags körde jag på med benpass och igår blev det ett lite kortare benpass och joggingövning. (Gå 5 min, jogga 1) x4. Det ska jag göra igen på söndag. Om det går som jag vill med löpningen så ska jag kunna springa 25 min i sträck efter 8 veckor. Fick ett program av sjukgymnasten som jag försöker följa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar