Ont i kroppen

Jag börjar känna mig lite sliten nu måste jag säga, men samtidigt är det rätt skönt att känna att kroppen reagerar på något sätt. Värst är det i överkroppen just nu. Ska ha ännu en dag med konditionsträning så musklerna behöver inte ta ut sig till 100% idag heller. Skönt för dem :)

Dagens träning kommer vara 55min lång och det är Step 3 :)